Работа в психологической группе помогает освоить основы эмоционального интеллекта, развить способность сочувствовать и расширить способы разрешения конфликтов. Опыт работы в группе позволяет прожить и пропитаться новыми формами взаимодействия, что меняет образ себя и самооценку. Позитивные следствия работы в группе могут проявляться не сразу, а спустя месяцы. Групповая психологическая работа помогает исследовать отношения в социальном микрокосме группы и изменить в них то, что участник посчитает для себя нужным и важным.